học

Bệnh Học Tiểu Đường: Hiểu Rõ Để Phòng Ngừa Và Điều Trị Hiệu Quả

Triệu chứng bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường, hay còn gọi là đái đường, là một căn bệnh mãn tính do rối loạn chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein khi hormone insulin của cơ thể không được sản xuất đủ hoặc không được cơ thể sử dụng hiệu quả. Tình trạng này dẫn đến lượng đường trong máu, hay còn gọi là glucose máu, luôn ở mức cao.

Các Loại Tiểu Đường Và Triệu Chứng Thường Gặp

Bệnh tiểu đường thường được chia thành 3 loại chính:

1. Tiểu Đường Type 1:

  • Thường xuất hiện ở trẻ em và thanh thiếu niên.
  • Do hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào beta trong tuyến tụy, nơi sản xuất insulin.
  • Cơ thể không thể tự sản xuất insulin.
  • Triệu chứng thường xuất hiện đột ngột:
    • Khát nước nhiều, đi tiểu nhiều, đặc biệt là vào ban đêm.
    • Sụt cân nhanh chóng, mệt mỏi, uể oải.
    • Thị lực giảm sút, nhìn mờ.
    • Vết thương lâu lành.

2. Tiểu Đường Type 2:

  • Loại tiểu đường phổ biến nhất, thường gặp ở người trưởng thành.
  • Do cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc insulin không hoạt động hiệu quả (kháng insulin).
  • Có liên quan đến yếu tố di truyền, béo phì, ít vận động.
  • Triệu chứng thường phát triển từ từ:
    • Khát nước, đi tiểu nhiều.
    • Mệt mỏi, uể oải, sụt cân.
    • Tê bì chân tay.
    • Nhiễm trùng da, nấm men.
    • Vết thương chậm lành.

3. Tiểu Đường Thai Kỳ:

  • Xuất hiện trong thời kỳ mang thai.
  • Do sự thay đổi hormone trong cơ thể khiến insulin hoạt động kém hiệu quả.
  • Thường biến mất sau khi sinh con.
  • Tuy nhiên, phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao mắc tiểu đường type 2 sau này.

Triệu chứng bệnh tiểu đườngTriệu chứng bệnh tiểu đường

Nguyên Nhân Gây Bệnh Tiểu Đường

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường khác nhau tùy theo từng loại:

  • Tiểu đường type 1: Chưa rõ nguyên nhân chính xác, nhưng yếu tố di truyền và tự miễn được cho là đóng vai trò quan trọng.
  • Tiểu đường type 2: Do sự kết hợp của yếu tố di truyền, béo phì, ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh (nhiều đường, chất béo).
  • Tiểu đường thai kỳ: Do sự thay đổi hormone trong thai kỳ, tiền sử gia đình mắc tiểu đường, béo phì, tuổi tác (trên 35 tuổi).

Biến Chứng Nguy Hiểm Của Bệnh Tiểu Đường

Bệnh tiểu đường nếu không được kiểm soát tốt có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống:

  • Biến chứng tim mạch: Bệnh tim mạch vành, đột quỵ, bệnh động mạch ngoại biên.
  • Biến chứng thần kinh: Tổn thương thần kinh ngoại biên (tê bì, đau nhức chân tay), tổn thương thần kinh tự động (rối loạn tiêu hóa, rối loạn cương dương).
  • Biến chứng thận: Suy thận mạn tính, cần phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.
  • Biến chứng mắt: Thoái hóa hoàng điểm, đục thủy tinh thể, thậm chí mù lòa.
  • Biến chứng bàn chân: Loét bàn chân do nhiễm trùng, hoại tử, có thể dẫn đến phải cắt bỏ chi.

Phương Pháp Chẩn Đoán Bệnh Tiểu Đường

Để chẩn đoán bệnh tiểu đường, bác sĩ sẽ dựa vào các xét nghiệm máu sau:

  • Xét nghiệm đường huyết lúc đói: Đo lượng đường trong máu khi bạn nhịn ăn ít nhất 8 tiếng.
  • Xét nghiệm dung nạp đường huyết: Đo lượng đường trong máu sau khi bạn uống một lượng đường glucose nhất định.
  • Xét nghiệm HbA1c: Phản ánh lượng đường trong máu trung bình trong 2-3 tháng gần nhất.

Xét nghiệm máu chẩn đoán tiểu đườngXét nghiệm máu chẩn đoán tiểu đường

Điều Trị Và Phòng Ngừa Bệnh Tiểu Đường

Mục tiêu của điều trị tiểu đường là kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng. Phương pháp điều trị bao gồm:

  • Thay đổi lối sống:
    • Chế độ ăn uống lành mạnh: Giảm đường, chất béo, tăng cường rau xanh, trái cây ít ngọt.
    • Tăng cường vận động: Ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày/tuần.
    • Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu thừa cân, béo phì.
  • Sử dụng thuốc:
    • Tiểu đường type 1: Tiêm insulin là bắt buộc.
    • Tiểu đường type 2: Uống thuốc hạ đường huyết, có thể kết hợp tiêm insulin.

Phòng ngừa tiểu đường:

  • Duy trì lối sống lành mạnh.
  • Khám sức khỏe định kỳ.
  • Kiểm soát cân nặng.
  • Tăng cường vận động.
  • Hạn chế bia rượu, thuốc lá.
  • Kiểm soát stress.

Lời Khuôn Khích Từ Bác Sĩ

“Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính, nhưng có thể kiểm soát được bằng cách thay đổi lối sống và tuân thủ điều trị của bác sĩ. Hãy chủ động phòng ngừa, tầm soát và điều trị sớm để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.” – Bác sĩ Nguyễn Văn A, Trưởng khoa Nội tiết – Đái tháo đường, Bệnh viện X.

Câu Hỏi Thường Gặp Về Bệnh Tiểu Đường

1. Bệnh tiểu đường có di truyền không?

Có, cả tiểu đường type 1 và type 2 đều có yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người thân mắc bệnh, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

2. Bệnh nhân tiểu đường có ăn được cơm không?

Bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn cơm, nhưng cần hạn chế lượng tinh bột và chọn loại gạo lứt, gạo nguyên cám.

3. Người bị tiểu đường có nên tập thể dục không?

Tập thể dục rất tốt cho người bị tiểu đường, giúp kiểm soát đường huyết, giảm cân, tăng cường sức khỏe.

4. Bệnh tiểu đường có chữa khỏi hẳn được không?

Hiện tại, chưa có phương pháp nào chữa khỏi hẳn bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, việc kiểm soát tốt đường huyết có thể giúp ngăn ngừa biến chứng và kéo dài tuổi thọ.

5. Nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần để tầm soát bệnh tiểu đường?

Người bình thường nên khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần, người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường nên khám 3 tháng/lần.

Để tìm hiểu thêm về các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể tham khảo các bài viết sau:

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ:

  • Số Điện Thoại: 0705065516
  • Email: [email protected]
  • Địa chỉ: NB tổ 5/110 KV bình thường b, P, Bình Thủy, Cần Thơ, Việt Nam.

Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7 luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Bài viết được đề xuất